第三十六章 特殊的训练
“大家都是上过战场的老兵,应该知道战场上有一点至关重要,那就是你能不能跑。只有跑的快,跑得够久,才能追杀敌人数百里,乃至上千里。只要跑得快,坚持的久,关键时刻才能从敌人伏击或者追杀中活下来。所以,本将制定的体能训练计划中,跑步将是最主要的内容。”
正如王君临所说,大家是上过战场上的老兵,王君临所言句句在理,他们很认可王君临所说的理念。
“你们当中或许有人不同意我的训练方法,但这不重要,因为不管你认不认可,都要听我的。”
“所以,下面首先进行第一顶训练内容——长跑,这也是今后我们三个月内每天早上都必须要完成的训练。所有人全副武装,从军营到高台山西面有一块大白石,本将已经命人算过路程,一来回刚好差不多五十里。”
这一个多月的研究,王君临将后世训练特种兵之法与这个时代练兵之法相结合,与军中百人长以上军官多次开会研究讨论,制定了一套全新的训练方法。并且十多日前便已经通报给了全军,所以每个人都有一定的心理准备。
这样的训练过程堪称残酷,若是换做其他人,这般严酷的训练,几日下来,很有可能会引来士兵们的不满,甚至兵变,但是面对大名鼎鼎的毒将王君临,没有人敢违背王君临的军令,随着王君令一声令下,四千人便以百人为一队开始跑着离开军营。
王君临下了点操台,也参与到了跑步之中,他同样需要提升自己的实力,而战场上一名将士的实力并不只是武力和厮杀,有时候耐力也很重要,因为很多时候一场厮杀持续大半天,甚至一整天都有可能,而一场战争打上数月,乃至数年时间再正常不过了。历史上勇武的大将因耐力不行,体力消耗过度被小兵轻易杀死的不在少数。
而跑步便是提高一个人耐力最基础的锻炼。特别是这个时代,军队能否跑步,能否坚持无休止的行军,实在是太重要了。所谓兵贵神速,靠什么神速,骑兵自然有战马,步兵却只有两条腿。追敌的时候能跑的军队,就能多杀敌。撤退的时候,能跑的军队就能更容易撤走或者逃走。
深秋渐冷,但麻雀依然成群的在荒野之中找食,南城门口两侧同样如此。忽然一声冲天的爆喝响起,放佛炸雷一般,惊的飞鸟仓惶离开,城门内冲出来一群士兵,个个全副武装,在一人带领下,嗷嗷叫着冲出了军营。
没错,领头之人正是王君临,为了激起大家训练热情,他一马当先的跑在了前面,而且冲出城门后,他并没有沿着官道跑。
而是选择路面很不平的荒野,向高台山跑去。
后面的队伍虽然心中疑惑,但自家将军在前面带着跑,根本没有选择的余地,也跟了上去,毕竟都是老兵,即使平时跑步训练少,但是几场大仗下来,行军何止千里,也已经锻炼出来。四千军队全部追上王君临,没一个掉队。
但没过多久,有一些人便渐渐追不上了,与王君临的距离了越拉越远,按照跑长跑的习惯,大家都会匀速前进,省时省力,但王君临完全相反,几乎全程保持快速,这种方式在前面速度会快很多,但到了后面基本跑不动,只是王君临不减速,所有人只好也以这种速度跟上。
全副武装的负重跑在没有路的荒野中是非常消耗体力的,而且需要很高的技巧。
不过,大家不缺技巧,也不缺体力,只是不习惯这种全力冲刺的方式,过了一会儿,前面开阔了些,出现了一跳河,这条河大家也熟悉,宽七八米左右,深不过膝盖,下面都是鹅卵石,河岸两侧地势平坦许多,虽然杂草丛生,但不影响奔跑。
大家以为果毅都尉大人会顺着河岸跑的时候,正欢喜着可以调整一下,就发现王君临一下子跳入河流中,逆流而上,玩命朝前奔跑,就像后面有追兵似的,所有人大吃一惊,但也纷纷跳入河流里面。
队伍最后面负责压阵的武四看到这一幕,脸色微变,搞不懂王君临为何会如此,不过一些打老了仗的老兵,隐隐有些明白王君临的用意了。
顺着河流跑了十几分钟,王君临上了岸,朝对面高台山脚下一个山坡冲去,山坡高百米左右,刚刚在河流里艰难奔跑了十几分钟,体力耗尽,许多人已经掉队,大家看到自家主将竟然不知疲倦一般冲向山坡,脸色都变了,但却不得不咬牙坚持。
如果是匀速,这点难度对于大家来说不算什么,这种一上来就全力奔跑的方式彻底打乱了大家的习惯,体力消耗非常大,不过这样的跑步才与真正的实战没什么区别,打仗的时候,不论追敌,还是撤退,怎么可能一路上全部平坦的路面,遇到河流、山坡挡路太正常不过了,而且形势所迫,需要全力奔跑,更是常态,敌人是不可能让你一直保持匀速奔跑的。
王君临没有管后面的人,他今天除了给麾下人马一个榜样,一个新的训练方式之外,也是对自己的一个训练。他长跑之所以这么厉害,却是因为在后世不管是特种兵,还是佣兵,负重沙漠、丛林、山地等特殊地形越野长跑训练乃家常便饭,他正是其中的佼佼者。
冲到半山腰的时候,王君临留意了一下身边的人,还有四百多个紧跟着,其中有近百人身法灵活,总能找到最适合的落脚点,身体飘忽不定,还懂得借手上力气加速,这些人中绝大多数都是斥候。
冲上山坡后,前面是一道二三十度左右的陡坡,出现一片灌木林,看不清哪里可以落脚,这种地方冲下去的惯性非常大,很难掌握身体重心,稍微不注意就会撞上树木,万一踩到松软的地方,很容易摔倒,如果踩到空陷的地方就麻烦了。
王君临脚不停蹄的继续狂冲,如履平地一般,总是能准确判断哪里泥土坚硬,哪里松软,哪里不能踩,身体时而旋转,时而侧滑,时而跳跃,以不可思议的度朝山坡下面冲过去。
后面跟上来的士兵们看到这一幕,苦着脸一咬牙,朝下面狂冲过去,运气不好的,脚下一空,身体摔倒,蹭破皮算是轻的了,地面断裂的树枝、树桩不小心撞一下,疼半天,还可能流血。不过这点场面比起战场上的厮杀差远了,并不会吓着士兵。
王君临回头看了一眼,便继续狂奔,下了山坡后,顺着峡谷继续奔跑,峡谷是干涸的河床,地上到处都是裸露在外面的石头,或大或小,将去路挡住,想要通过,最好的办法就是踩着石头奔跑,但石头堆叠的未必结实,有时候一踩就失去重心滑到。
奔跑中,王君临就像灵巧的猴子,手脚并用,不断跳跃前进,背着的十公斤负重就像不存在一般,每一次跳跃、奔跑都非常敏捷,踩到松垮的石头,王君临身体总能诡异的扭动,朝相反方向继续前进,根本不去管重心问题,就像一辆只知道前进的汽车在狂奔。
后面追上来的战士看到这一幕,学聪明了,没有盲目的往前冲,而是观察着王君临的奔跑方式,等基本掌握后,嗷嗷叫着冲进了石头堆。
只是,这会儿的王君临已经闯过了河床石头堆,站在一块巨大的白色石头上,看了一眼已经拉开队形的士兵,又跳下白石,冲进了刚才那条河流,开始顺流返回,和大家拉开了很长一段距离。
荒野,齐膝深的河流,山坡、灌木丛林,石头堆,每一处都不适合奔跑,更何况所有人盔甲兵器,负重都在十公斤左右,这绝对是挑战人极限的越野路线,也是考验士兵意志力和锻炼身法技巧的路线,王君临看着大部分士兵虽然渐渐掉队,但都能够咬牙跟上,便暗自松了口气,不管怎么说这个时代士兵吃苦和意志远比后世士兵要强的多。
他知道等不了几年,乱世就会到来,而在乱世安身立命的唯一本钱便是麾下军队,这是他麾下第一批军队,他要将他们打造成铁军,成为自己枭雄天下的基石。
一个个掉队的战士正艰苦的爬行着,脸上流露着痛苦之色,但眼睛里却跳动着兴奋之色,士兵中的聪明人或许不多,但是能够经历一次次战争而活下来的人,也绝对不会笨,对战争的理解更是极为深刻,他们已经明白这一项跑步训练的重要性了。
说直接点,这种越野负重跑步,就是应了四个字——兵贵神速。
王君临顺着河流而下,然后穿过一片树林,回到了高台城营区,站在训练场上,身上依然穿着盔甲,背着弓箭和战刀,里面贴身的衣服已经全部湿漉漉的,不断往下面掉水,地面都湿透了。
他看了看日头,开始计时,辰时三刻是他定下的最后时间。
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正如王君临所说,大家是上过战场上的老兵,王君临所言句句在理,他们很认可王君临所说的理念。
“你们当中或许有人不同意我的训练方法,但这不重要,因为不管你认不认可,都要听我的。”
“所以,下面首先进行第一顶训练内容——长跑,这也是今后我们三个月内每天早上都必须要完成的训练。所有人全副武装,从军营到高台山西面有一块大白石,本将已经命人算过路程,一来回刚好差不多五十里。”
这一个多月的研究,王君临将后世训练特种兵之法与这个时代练兵之法相结合,与军中百人长以上军官多次开会研究讨论,制定了一套全新的训练方法。并且十多日前便已经通报给了全军,所以每个人都有一定的心理准备。
这样的训练过程堪称残酷,若是换做其他人,这般严酷的训练,几日下来,很有可能会引来士兵们的不满,甚至兵变,但是面对大名鼎鼎的毒将王君临,没有人敢违背王君临的军令,随着王君令一声令下,四千人便以百人为一队开始跑着离开军营。
王君临下了点操台,也参与到了跑步之中,他同样需要提升自己的实力,而战场上一名将士的实力并不只是武力和厮杀,有时候耐力也很重要,因为很多时候一场厮杀持续大半天,甚至一整天都有可能,而一场战争打上数月,乃至数年时间再正常不过了。历史上勇武的大将因耐力不行,体力消耗过度被小兵轻易杀死的不在少数。
而跑步便是提高一个人耐力最基础的锻炼。特别是这个时代,军队能否跑步,能否坚持无休止的行军,实在是太重要了。所谓兵贵神速,靠什么神速,骑兵自然有战马,步兵却只有两条腿。追敌的时候能跑的军队,就能多杀敌。撤退的时候,能跑的军队就能更容易撤走或者逃走。
深秋渐冷,但麻雀依然成群的在荒野之中找食,南城门口两侧同样如此。忽然一声冲天的爆喝响起,放佛炸雷一般,惊的飞鸟仓惶离开,城门内冲出来一群士兵,个个全副武装,在一人带领下,嗷嗷叫着冲出了军营。
没错,领头之人正是王君临,为了激起大家训练热情,他一马当先的跑在了前面,而且冲出城门后,他并没有沿着官道跑。
而是选择路面很不平的荒野,向高台山跑去。
后面的队伍虽然心中疑惑,但自家将军在前面带着跑,根本没有选择的余地,也跟了上去,毕竟都是老兵,即使平时跑步训练少,但是几场大仗下来,行军何止千里,也已经锻炼出来。四千军队全部追上王君临,没一个掉队。
但没过多久,有一些人便渐渐追不上了,与王君临的距离了越拉越远,按照跑长跑的习惯,大家都会匀速前进,省时省力,但王君临完全相反,几乎全程保持快速,这种方式在前面速度会快很多,但到了后面基本跑不动,只是王君临不减速,所有人只好也以这种速度跟上。
全副武装的负重跑在没有路的荒野中是非常消耗体力的,而且需要很高的技巧。
不过,大家不缺技巧,也不缺体力,只是不习惯这种全力冲刺的方式,过了一会儿,前面开阔了些,出现了一跳河,这条河大家也熟悉,宽七八米左右,深不过膝盖,下面都是鹅卵石,河岸两侧地势平坦许多,虽然杂草丛生,但不影响奔跑。
大家以为果毅都尉大人会顺着河岸跑的时候,正欢喜着可以调整一下,就发现王君临一下子跳入河流中,逆流而上,玩命朝前奔跑,就像后面有追兵似的,所有人大吃一惊,但也纷纷跳入河流里面。
队伍最后面负责压阵的武四看到这一幕,脸色微变,搞不懂王君临为何会如此,不过一些打老了仗的老兵,隐隐有些明白王君临的用意了。
顺着河流跑了十几分钟,王君临上了岸,朝对面高台山脚下一个山坡冲去,山坡高百米左右,刚刚在河流里艰难奔跑了十几分钟,体力耗尽,许多人已经掉队,大家看到自家主将竟然不知疲倦一般冲向山坡,脸色都变了,但却不得不咬牙坚持。
如果是匀速,这点难度对于大家来说不算什么,这种一上来就全力奔跑的方式彻底打乱了大家的习惯,体力消耗非常大,不过这样的跑步才与真正的实战没什么区别,打仗的时候,不论追敌,还是撤退,怎么可能一路上全部平坦的路面,遇到河流、山坡挡路太正常不过了,而且形势所迫,需要全力奔跑,更是常态,敌人是不可能让你一直保持匀速奔跑的。
王君临没有管后面的人,他今天除了给麾下人马一个榜样,一个新的训练方式之外,也是对自己的一个训练。他长跑之所以这么厉害,却是因为在后世不管是特种兵,还是佣兵,负重沙漠、丛林、山地等特殊地形越野长跑训练乃家常便饭,他正是其中的佼佼者。
冲到半山腰的时候,王君临留意了一下身边的人,还有四百多个紧跟着,其中有近百人身法灵活,总能找到最适合的落脚点,身体飘忽不定,还懂得借手上力气加速,这些人中绝大多数都是斥候。
冲上山坡后,前面是一道二三十度左右的陡坡,出现一片灌木林,看不清哪里可以落脚,这种地方冲下去的惯性非常大,很难掌握身体重心,稍微不注意就会撞上树木,万一踩到松软的地方,很容易摔倒,如果踩到空陷的地方就麻烦了。
王君临脚不停蹄的继续狂冲,如履平地一般,总是能准确判断哪里泥土坚硬,哪里松软,哪里不能踩,身体时而旋转,时而侧滑,时而跳跃,以不可思议的度朝山坡下面冲过去。
后面跟上来的士兵们看到这一幕,苦着脸一咬牙,朝下面狂冲过去,运气不好的,脚下一空,身体摔倒,蹭破皮算是轻的了,地面断裂的树枝、树桩不小心撞一下,疼半天,还可能流血。不过这点场面比起战场上的厮杀差远了,并不会吓着士兵。
王君临回头看了一眼,便继续狂奔,下了山坡后,顺着峡谷继续奔跑,峡谷是干涸的河床,地上到处都是裸露在外面的石头,或大或小,将去路挡住,想要通过,最好的办法就是踩着石头奔跑,但石头堆叠的未必结实,有时候一踩就失去重心滑到。
奔跑中,王君临就像灵巧的猴子,手脚并用,不断跳跃前进,背着的十公斤负重就像不存在一般,每一次跳跃、奔跑都非常敏捷,踩到松垮的石头,王君临身体总能诡异的扭动,朝相反方向继续前进,根本不去管重心问题,就像一辆只知道前进的汽车在狂奔。
后面追上来的战士看到这一幕,学聪明了,没有盲目的往前冲,而是观察着王君临的奔跑方式,等基本掌握后,嗷嗷叫着冲进了石头堆。
只是,这会儿的王君临已经闯过了河床石头堆,站在一块巨大的白色石头上,看了一眼已经拉开队形的士兵,又跳下白石,冲进了刚才那条河流,开始顺流返回,和大家拉开了很长一段距离。
荒野,齐膝深的河流,山坡、灌木丛林,石头堆,每一处都不适合奔跑,更何况所有人盔甲兵器,负重都在十公斤左右,这绝对是挑战人极限的越野路线,也是考验士兵意志力和锻炼身法技巧的路线,王君临看着大部分士兵虽然渐渐掉队,但都能够咬牙跟上,便暗自松了口气,不管怎么说这个时代士兵吃苦和意志远比后世士兵要强的多。
他知道等不了几年,乱世就会到来,而在乱世安身立命的唯一本钱便是麾下军队,这是他麾下第一批军队,他要将他们打造成铁军,成为自己枭雄天下的基石。
一个个掉队的战士正艰苦的爬行着,脸上流露着痛苦之色,但眼睛里却跳动着兴奋之色,士兵中的聪明人或许不多,但是能够经历一次次战争而活下来的人,也绝对不会笨,对战争的理解更是极为深刻,他们已经明白这一项跑步训练的重要性了。
说直接点,这种越野负重跑步,就是应了四个字——兵贵神速。
王君临顺着河流而下,然后穿过一片树林,回到了高台城营区,站在训练场上,身上依然穿着盔甲,背着弓箭和战刀,里面贴身的衣服已经全部湿漉漉的,不断往下面掉水,地面都湿透了。
他看了看日头,开始计时,辰时三刻是他定下的最后时间。
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